
一直以来,喜欢肉松的柔软酥松、绵而不腻,家中二老,患有糖尿病,不能吃甜食,故此做的多数为咸面包,肉松胆固醇含量低,蛋白质含量高,易于人体消化吸收,营养价值高于一般肉类制品,适当食用是有益身体,自己制作更是健康美味,为了家人的身体辛苦也是值得滴。
By 凝视的瞬间
用料高筋面粉 250g全麦粉 30g牛奶 120ml鸡蛋 1个细砂糖 10g盐 5g酵母 2.8g黄油 30g肉松 30g做法步骤

1、后油法。将主料(除黄油和盐)按照先液体后固体的顺序依次投入面包机桶内,酵母放入酵母盒(会自动投放)选择超软吐司这档程序,开始;

2、面团揉15~20分钟至光滑能拉出粗膜;

3、加入黄油;

4、继续揉到能够拉出大片薄膜(完全扩展阶段),揉圆放回面包桶,一次发酵;

5、当发酵至2倍大,手指沾干粉插入面团后拔出,洞口无明细回缩也没有塌陷,拿出面团排气、滚圆,静置15分钟;

6、面团擀成长方形,四周用手轻轻拉平;

7、挤上色拉酱,撒上肉松;

8、底部擀薄,从上而下卷起,接缝口捏牢;

9、均匀切成4份;

10、轻轻将4份面团放入面包桶内,二发;

11、发酵程序结束,表面涂上蛋液,自动烘烤;

12、烘烤完成后要立马取出面包桶冷却,不要长时间的放在面包机内,内部组织很棒,颜值棒棒哒。

13、成品图

14、山峰状

15、切面图
小贴士
1. 在自动的面包程序启动前先选择面包面团程序和面10分钟,更加能和到完全扩展阶段; 2. 由于面包机在发酵和烘烤的过程中,比烤箱版的更容易流失水分,所以可以自己掌控加大水分比例。
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