霜降时节山野里行走，看到很多金黄色的大窝瓜，天高地远无所用，山里人将籽扒去，窝瓜弃之田野，觉得很是可惜。
这样的老窝瓜，在大城市超市里面可是按块卖的，很贵的。据说糖尿病人吃这样的老窝瓜，可抑制血糖上升，有治疗作用。
金黄色的老窝瓜，有很多种吃法，蒸块吃、熬粥吃、瓜汁和面吃面食等，色香味营养俱全。
城里人也经常在房前屋后种几颗窝瓜吃新鲜。鲜嫩的小窝瓜特别清香，腊肉炒小窝瓜，虾皮炒小窝瓜很多人爱吃。我们家爱蒸小窝瓜，蘸蒜汁吃。
秋收季节，山里人家的院子里往往会堆半院子老窝瓜。离家偏远的地方，没有人力运回家的老窝瓜，扒完籽后便丢弃在田野了，也是无奈的事儿。
窝瓜是山里人从春到秋主要的菜蔬之一，尤其是困难年代，给人多少恩惠。不知道谁给起的名字叫窝瓜，有些欠文雅，三顺金口玉言改成黄金瓜吧！
身居仙山尊贵家，來至凡间叫窝瓜。世人皆曾受它惠，而今改称黄金瓜。
华为p20随走随拍，发现美好快乐自己！金黄色的窝瓜是深秋山野里一道靓丽的风景。我看那一个个的窝瓜碗，好像仙人饮酒的玉盏。群仙饮酒赏秋狂欢，忘记带走玉盏。群仙应邀来游览，流连秋色掷玉盏。
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