明日十月廿二，牢记1不出2不做3不问保平安！

　　 明日十月廿二，老祖宗的"平安密码"：1不出2不做3不问，照做保顺遂！

　　明日十月廿二，小雪节气刚过，寒气正悄悄裹紧衣角。老一辈常说："十月廿二阴气重，一天规矩记心中。"这不是迷信，是千百年里，咱中国人顺着节气过日子的智慧——天冷了，人心易躁，行事更得稳当。今日就给你掰扯明白这"1不出2不做3不问"，照着做，保你冬日少麻烦，心定身安。

　　 先说"1不出"：天黑不出远门，留足"平安余量"

　　十月廿二，昼短夜长，下午四点多天就开始擦黑。老话讲"月黑风高夜，事故多发时"，不是吓人，是实在的经验之谈。

　　你看这时候，路上急着回家的人多，车灯晃眼，视线本就不好；再加上天冷路面易结暗霜，骑车的、走路的，稍不留神就容易打滑。去年邻居张叔，非要在天黑后去郊区接亲戚，结果在村口拐弯处遇到结冰路面，电动车摔出去，胳膊骨裂了三个月。老祖宗说"不出"，不是不让动，是让你避开"风险时段"——非要出门，赶在午前太阳高悬时回，给自己留足亮堂和暖意，这才是真聪明。

　　 再记"2不做"：不熬夜耗阳气，不争吵动肝火

　　冬天讲究"藏"，藏的是身体里的阳气，心里的平和。这两件事，最伤"藏"的功夫。

　　**不熬夜**：十月廿二前后，阴气最盛，熬夜等于跟身体"对着干"。中医说"夜卧养阴"，你偏要熬到凌晨刷手机、追剧，阳气该收的时候不收，第二天头晕脑胀不说，长期下来，免疫力直线下降。想想看，冬天本就容易感冒、犯关节痛，你再熬夜，不是给疾病"开门"吗？早睡一小时，比吃多少补品都管用。

　　**不争吵**：天冷了，人的情绪也像被冻住的绳子，一扯就容易断。这时候别为小事较劲——孩子作业写不好、爱人忘了带钥匙，别急着吼。老话说"怒伤肝"，冬天肝气本该疏泄，你一吵架，肝火"噌"地冒上来，气得吃不下饭、睡不着觉，最后伤的是自己的身子。有话好好说，天冷了，心更要暖着。

　　 最后"3不问"：不问人祸，不问钱财，不问旧怨

　　冬天是"沉淀"的季节，不该问的别问，不该提的别提，心净了，事就顺了。

　　**不问人祸**：别打听谁家出意外、谁家生重病。这不是冷漠，是给自己积"口德"。你问多了，心里难免跟着揪心，晚上做噩梦，白天没精神；传出去，还可能伤了人家的心。管住嘴，多念叨些"平安顺遂"，比什么都强。

　　**不问钱财**：年终岁尾，有人赚得多，有人赚得少，别去问"今年挣了多少""奖金发了没"。问多了，容易攀比——比不过的，心里堵；比得过的，怕人嫉妒。老话说"财不外露"，冬天稳稳当当攒福气，比显摆强。

　　**不问旧怨**：过去谁对不起你、谁让你受委屈，十月廿二这天，别翻旧账。冬天是"放下"的季节，你揪着旧怨不放，就像背着一口袋冰块走，越走越沉，越走越冷。不如想想今年遇到的好事：邻居送的一碗热粥、孩子暖手的小举动，心暖了，旧怨自然就化了。

　　其实啊，"1不出2不做3不问"，哪是啥规矩？是老祖宗给咱的"生活说明书"——顺着节气过日子，天冷了就多穿点，夜长了就早点睡，人心躁了就静点心。

　　明日十月廿二，不妨试试：早起喝碗热粥，午后晒晒太阳，晚上早睡一小时，不跟人计较，不跟自己较劲。你会发现，日子原来可以这么稳当，心原来可以这么踏实。

　　老话传千年，自有它的道理。愿你明日，守着这份"平安密码"，暖身也暖心，一冬顺遂，四季平安！