手机充电到100%再拔？原来我们都做错了！正确充电能延长电池寿命

　　手机刚买回来的时候，怎么用都耐电，随便刷一天都还有电量，可没过多久，就开始各种掉电，甚至才刷一会儿短视频，电量就嗖嗖往下掉。

　　我前段时间也遇到了同样的事，新手机用了没几个月，一天要充两三次电。我还以为是手机买到“次品”了，特意跑去维修店。结果维修师傅看了一眼就说：“不是手机的问题，是你充电方式不对，把电池折腾坏了。”今天我就把维修师傅说的内容整理出来，特别实用，记得告诉家人。

　　一、手机电量剩多少充电最合适？

　　很多人都是“想用就用，用到自动关机再说”。但你不知道的是，电池最怕的就是深度放电。

　　很多人有这样的习惯：用到红色电量警告还硬撑，非要坚持到1%、2%甚至自动关机再去找充电器，在维修师傅眼里，这就是慢性“折腾电池”。

　　最佳的充电时机其实是：20%-30%。当手机电量太低，电池需要付出更大的电流来启动工作，这就是所谓的“深度放电”，对电池伤害非常大；而在20%-30%时开始充电，是最“温和”的，电池压力小、损耗也最低。

　　二、充到100%再拔？

　　以前我每次充电，都要等它跳到100%才安心。晚上睡觉就更不用说，插上电就忘记了，醒来还是那个插着线的手机。

　　但维修师傅告诉我，这个习惯真的要改！因为锂电池最怕两个极端：过度放电（太低电量），长期满电（太高电量），当手机充到100%并长时间保持满电状态，会导致：电池老化加速，电池内部压力增加，极易诱发电池鼓包。

　　整夜充电还有过热风险，尤其是晚上睡觉那一整夜，手机会不断经历“微充—微放—再微充”的循环，这种折腾对电池的伤害，比你白天用一天还大！最健康的充电区间其实是80%左右！

　　三、充电器不能乱用！

　　以前我也想着：“充电头嘛，能插进去就行。”“同事的充电器借用一下有什么问题？”“原装充电器贵，不如买个便宜的。”

　　可是维修师傅告诉我：原装充电器 = 手机专属定制，电流、电压、调校方式，全部匹配你的机型。

　　而便宜的、杂牌的充电器：，电流不稳定，容易导致过热，甚至可能“偷工减料”没有做安全保护，长期使用会直接导致电池寿命暴降。

　　四、边充电边玩？

　　正在打游戏，电量不够接上充电线继续玩追剧追到一半边充边看，工作到一半插着电继续操作，然而，“这个习惯最伤手机，没有之一。”

　　手机发热 + 充电发热 = 双倍高温，电池在高温下会急剧老化，有些手机甚至会限制性能、降低充电速度来自保，你以为边充边玩很爽，其实是在用“手机寿命”换几分钟的快乐。