五年跑外卖赚112万：那个在“用命跑单”的00后，为何引起众怒？

　　近日，一则消息在社交网络上炸开了锅：一位名叫张学强的00后外卖骑手，晒出了自己5年攒下112万元的“战绩”。

　　五年，140万总收入，112万净存款。平均下来，每月净收入接近1.87万元。这个数字，让无数坐在写字楼里的白领汗颜，也让“月入过万”的传说在外卖圈有了一个极致注脚。

　　人们惊叹、质疑、羡慕，将他封为“单王”和“大神”。然而，当聚光灯照亮这份惊人的储蓄时，却鲜少有人看清，灯光背后那道被汗水浸透、被孤独拉长的影子。

　　这不是一个励志故事，这是一场关乎生存、欲望与代价的极限挑战。

　　01 极致“人效”：112万背后的每分钟

　　张学强的日常，是一份精确到分钟的“作战表”：每天从上午10:40工作到凌晨1点，除了吃饭和雷打不动的8.5小时睡眠，其余时间全部在路上。

　　他的站点队长说：“我从来没看过他走路送餐，他都是跑着送的。”

　　“跑”这个字，是他五年112万的唯一秘诀。在这个行业里，收入严格与“单量”和“时长”挂钩。美团2025年上半年的数据显示，全国高频骑手的月均收入在6949元至10201元之间。即使在北上广深等高线城市，熟练的“乐跑”骑手月收入均值约为12826元。

　　张学强近1.87万的月净收入，远超行业顶尖水平。这超出的部分，就是他用“跑”代替“走”、用“全年无休”置换“生活”换来的。

　　他像一个被算法精密驱动的“超级人力单元”，将自己的体能和反应压榨到极致，去匹配系统对“效率”的无限追求。他不是在送外卖，而是在参与一场没有终点的竞速赛，对手是时间，奖金是未来。

　　02 断裂的“三明治”：当生活被压缩成一条送餐路线

　　然而，张学强只是一个极端个案。南开大学一份基于4.1万份样本的《外卖骑手生活世界研究报告》，描绘了这个群体更真实的“三明治”生存结构。

　　报告显示，外卖骑手95%以上是青壮年男性，平均年龄33岁。他们大多是家庭的顶梁柱，身处“上有老下有小”的压力夹层，日常支出、住房和子女教育是压在他们肩头最重的担子。对他们而言，跑单不只是工作，更是家庭生存的基石。

　　他们最关心的不是“轻松”，而是“派单是否顺路”和“单量是否稳定”，因为这直接关系到养家糊口的效率。超过60%的骑手是兼职，这份工作是他们抵御经济波动的“就业缓冲垫”。

　　张学强的故事之所以震撼，是因为他几乎完全舍弃了“三明治”中属于家庭和自我的那部分，活成了一台纯粹的“搞钱机器”。他没有透露个人生活，计划用积蓄“再开一家早餐店”，以雪洗前耻。他的生活，在还清5万元债务那一刻起，目标就只剩下了“积累”本身。

　　03 系统的另一面：红利、保障与无声的博弈

　　站在风口上，张学强抓住了平台竞争带来的短暂红利。2025年，随着京东入局，外卖行业从“双寡头”步入“三足鼎立”的新阶段。为了争夺运力，平台不得不投入真金白银。

　　有数据显示，仅在某“冲单日”，平台给骑手的单笔配送补贴就可达6-15元。同时，像“骑手餐”这样的福利项目也在推广，通过与大型餐饮品牌合作，为骑手提供低至9.9元的专享套餐，间接增加其可支配收入。

　　行业的激烈竞争，客观上将骑手收入推向了阶段性高位。有专家指出，新型服务电商的竞争，增加了消费密度，也带动了整个生态的就业与收入，形成了某种“良性循环”。

　　但博弈始终存在。平台赖以成功的“人力+算法”混合模式，在创造出世界领先配送效率的同时，也让每一个骑手不得不与无情的系统赛跑。张学强是跑赢系统的极端赢家，但他的故事无法复制。更多的骑手，是在系统规划的“最优路线”里，默默承担着身体损耗、社会交往断裂的风险。

　　研究报告明确指出，骑手综合能力越强，获得高质量生活的机会才越大。这指向了一个残酷的现实：单纯拼体力，天花板肉眼可见。

　　04 112万的代价：我们该羡慕什么？

　　五年112万，值得羡慕吗？

　　或许，我们该羡慕的不是这个数字，而是他令人恐惧的专注、自律和目标感。在这个充满诱惑的时代，能为一件事付出全部心血的纯粹，本身就极为稀缺。

　　但更值得思考的是，这种以牺牲全部生活为代价的财富积累，是否可持续？当青春燃尽，健康透支，除了存款，还剩下什么？

　　他的队长说得很客观：“在外卖行业努力确实能获得相应收入，但每个人的情况和选择不同，像张学强这样既节俭又努力的‘单王’确实比较少见。”

　　这份工作，对大多数人而言，是过渡，是跳板，是家庭责任的临时担当。专家建议，社会需要多主体参与，合力促进骑手的全面发展，而不仅仅是收入的单一增长。

　　05 在算法时代，为自己保留“人的坐标”

　　张学强的故事，是一个平凡人凭借钢铁意志改写出的人生剧本，值得一声赞叹。但它更像一面棱镜，折射出在算法驱动的新经济形态下，个体追求财富所面临的复杂图景：机遇与透支并存，高收入与高风险共舞。

　　它提醒我们：

　　· 警惕将极端案例当作普遍期望。行业的平均线，才是大多数人命运的参考。

　　· 认清所有馈赠的标价。高收入的背后，可能是时间、健康、社交关系的全面让渡。

　　· 在成为高效“人力单元”的同时，永远不要忘记为自己保留“人的坐标”——与家人的联系、学习的可能、健康的体魄，以及对美好生活多维度的感知。

　　五年112万，是张学强用青春里程兑换的硬通货。但对于我们绝大多数人而言，人生不是一场极限冲刺，而是一场需要平衡速度与耐力的马拉松。真正的“财富”，除了银行卡上的数字，还应包含生活的温度、身体的健康和面对未来的从容。

　　毕竟，跑赢算法固然厉害，但跑赢时间，才是人生这场终极竞赛的赢家。